分娩对女性来说,是人生一件大事,如果产妇在分娩前,家人在饮食上做一些准备,分娩时以至月子里都会给你带来很多益处,不妨试一试。我们今天为大家推荐一些不错的食物:养肝汤:制作:每天取红枣7颗洗净,在每颗红枣上用小刀划出7条直纹,帮助养分溢出,然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上,接着再加盖隔水蒸1个小时即成。喝了养肝汤,生出来的宝宝皮肤都很好,孕妈咪不妨一试,特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解 药的毒性,还可减轻刀口疼痛。不论自然产或剖腹产,需在产前10天开始喝,每天喝280毫升,冷热...
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