手淫导致的早泄怎么办才好呢

　　很多男性在婚前为了满足自己的欲望，经常的 ，导致婚后 时间短，没有办法满足自己的妻子，严重的影响男性正常的生活和自信心。早泄这种疾病并不是不能治愈的，很多男性因为面子问题不愿意去医院治疗，耽误了病情，最后导致早泄越来越严重。

　　一、 的心理治疗

　　1、正确认识性生理与性心理，了解 对身心的影响，消除对 的过度恐惧与焦虑。

　　2、减少性刺激，少接触有 或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容。

　　3、保持生活规律，按时作息，不要“赖床”，减少在床上发生性冲动的机会。 导致早泄怎么办好呢?

　　4、按照渐进的原则，逐步减少 次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制 的自信心。

　　二、 的生理治疗

　　中医认为肾有藏精、纳气、主骨、生髓等生理功能。过度 后则会，导致常见的一些肾虚症状：如气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。 的生理治疗内容主要包括，保健按摩治疗和药物治疗。

　　 的问题是很多男性没法避免的，想要彻底告别早泄的困扰，在积极治疗的同时，还有多进行锻炼，提升自身的身体素质。