在生活中如何预防阴道炎

　　任何疾病的出现都不会没有理由的，所以在生活中是可以预防的。在生活中如何预防阴道炎?这是很多女性朋友很想要了解的事情。因为近几年，阴道炎的发病率越来越高了，在生活中很多女性都会受到它的威胁，所以做好预防是很有必要的。做好以下几点，就能很好的预防阴道炎。

　　放弃滥用抗生素：抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

　　切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱 的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

　　注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。

　　穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。

　　控制血糖，碱性产品清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。

　　在生活中如何预防阴道炎?平时多注意个人卫生，身体的清洁方面一定要做好，经常清洗自己的外阴，在来月经的时候要勤换卫生巾，这都可以有效的预防阴道炎。