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小儿哮喘怎样食疗

时间: 2017-08-04 17:19:18 来源: 编辑:

  研究表明,吸烟或吸二手烟都会引发哮喘,损伤呼吸功能。这其中女性和儿童的呼吸系统最容易受到 伤害,女性即使戒烟一年患哮喘比例仍高于常人1.4倍,大约7.5%的儿童哮喘是因母亲吸烟患病。

  父母吸烟

  孩子易得哮喘

  不仅主动吸烟能引起哮喘,二手烟同样能诱发哮喘。国内外大量研究证实二手烟对儿童的伤害最为明显。一般来说,父母吸烟的小孩比父母不吸烟的小孩更易患哮喘,这样的孩子每年吸入尼古丁的量相当于60至150支 ,现在大约7.5%的儿童哮喘是由母亲吸烟引起,患儿自身也很可能过早成为吸烟者。而从小生活在二手烟环境中的儿童,患有可能引发哮喘慢性咳嗽、咯痰等呼吸道病症也更常见。新的研究还发现,孕妇每天超过8小时处于 环境中,所生孩子发生哮喘的几率会增加2倍。

  无论是否是哮喘患者,或是哮喘患者的家人、朋友,建议吸烟者早日戒烟,给儿童一个健康的无烟环境。

  女性吸烟

  患哮喘率更高

  哮喘是呼吸系统常见病,近年来的研究发现吸烟者患哮喘病的危险性比不吸烟者要高33%,吸烟者在戒烟后数年里仍有患哮喘病的危险。

  据了解,女性吸烟更易患哮喘,吸烟的女性以及戒烟1年的女性患哮喘的危险性要比不吸烟者高出1.4倍。与不吸烟人群相比,吸烟者哮喘发病率及死亡率均较高,其喘息症状更严重,需要更多的药物治疗,生活质量更差。

  吸烟能引起哮喘是因为 中的尼古丁可刺激迷走神经引起支气管痉挛;焦油可引起支气管黏膜上皮的增生和变异;氰氢酸损害支气管黏膜上皮细胞及其纤毛,使支气管黏膜分泌黏液增多,气道阻力增加,反射性地引起支气管痉挛。而支气管痉挛是哮喘发生的直接诱因。

  饮食宜进

  1.清淡饮食

  可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。

  2.含维生素丰富的蔬菜和水果

  如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等,以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。

  3.食疗方

  (1)生姜5克,粳米50克,加水煮粥食;

  (2)核桃仁1-2片,生姜1-2片,一起细嚼慢咽。每日早、晚各1次;

  (3)生姜汁适量,南杏仁15克,核桃仁30克,共捣烂,加蜂蜜适量炖服。

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