女人阴道痉挛怎么做护理

　　什么是阴道痉挛症？

　　阴道痉挛是女性性功能障碍的一种，通俗说就是阴道抽筋。它主要指 过程中，阴道和盆底肌肉不自主地剧烈、持续收缩。

　　当 或其他任何物体放入阴道时，阴道下1／3段肌肉出现不自主的痉挛性收缩，使 不能进入，无法 ，或进入时引起剧烈疼痛， 难以抽送，插入阴道后不能拔出。

　　阴道痉挛程度差异很大，严重者大腿内收肌同时发生痉挛性收缩，以致无法 。轻者 插入时引起女方剧烈的疼痛。

　　阴道痉挛虽无法进行正常的 ，但仍有正常的 和性兴奋反应，对 以外的性活动仍有愉悦感和满足感。

　　女性阴道痉挛怎么办？

　　通常痉挛部位仅限于阴道口周围的肌肉，有时则表现为阴道全部肌肉的紧缩，致使产生外 、大腿内侧及下腹部的感觉异常，对这些部位的任何刺激都将加重阴道的痉挛。因而患者对 插入产生恐惧心理，甚至用自己手指插入时亦能引起痉挛。那么，当遇到阴道痉挛的时候，应该怎么办？

　　当阴道痉挛发生时，如果急于停止房事，反而会更加痛苦，因为些时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。

　　然后用腹部呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可终止。因为这种 与分娩 相同，阴道能够自然松驰。

　　如果是生殖器官的畸形或病变所致，治疗和改善这些原因，阴道痉挛可以被解除，否则阴道痉挛将会继续存在下去，并将因再次试图 产生疼痛而强化。

　　如果阴道痉挛主要是心理因素或 操作不当所致，夫妇双方应进行性知识的学习，必要时在医生的协助下进行阴道扩张治疗。

　　阴道扩张治疗并不是真的用扩张器将阴道“扩张得又宽又松”，而主要是为证实阴道的容纳能力，增强信心。阴道扩张治疗，可先由医生做示范。

　　医生在扩张前，首先让患者做骨盆肌肉的绷紧-松驰练习，在松驰时医生用涂滑润剂的扩张器或带着消毒手套的手指轻轻插入阴道。

　　当患者掌握后，可回家自行或让丈夫协助扩张，每天3-4次，每次10-15分钟，每天增大扩张器的号码，直到扩张器达到4号（4号扩张器与 的直径相近）或用两手指能进入阴道而不感觉疼痛时，夫妇双方可以开始试验过 。

　　开始试验过 时，丈夫要注意抑制自己迫切的性冲动，首先充分爱抚，等女方达到一定的性兴奋时，再将 慢慢插入阴道，而且在抽动时要缓慢、轻柔、幅度要小，一旦女方不能耐受要立即停止。

　　最好是选择女上位，由女方引导 ，控制动作。通过上述治疗，大多数患者可以治愈，并逐渐建立起正常的 ，使夫妇双方共享 的幸福。

　　如果女性抱怨生殖器或 疼痛，男性不要责怪她们扫了性。相反，要放慢节奏，使用润滑剂，拥抱、爱抚全身，并鼓励她去咨询医生。如果这些还不能解决问题，那么，作为一对伴侣，最好一起去咨询性心理治疗师。

　　什么原因导致阴道痉挛？

　　大多数 阴道痉挛症发生于女性新婚期，有时也发生在已婚多年的女性身上，引起 阴道痉挛的因素，大体上有以下几种：

　　1、精神心理因素

　　这是最常见的，如缺乏性知识，从小接受的家庭教育对性持否定态度。初次 疼痛，诱发和形成的条件反射，以及遭受过性暴力，或外阴、阴道有创伤史，都可能导致阴道痉挛。夫妻感情不合也会有影响。

　　2、阴道器质病变

　　女性因生殖器官感染，如阴道炎、局部有炎症、畸形、肿瘤等，有时也可诱发阴道痉挛，不过这种情况较少见。

　　3、事先准备不足

　　在房事前缺少准备动作，女性阴道口干涩，而男性的动作又急躁粗暴，致使产生疼痛，长此以往，产生阴道痉挛。

　　4、 方式不当

　　例如 不对，过度压迫阴道前壁，尤其是尿道，可引起疼痛而致阴道痉挛。这样的情况接连发生，就可能造成女性精神心理上的病态发展，以致发生 时阴道肌肉痉挛。