怎么防止男人遗精

　　遗精是不少男性常出现的情况，很多男性都不以为意，觉得不是什么大不了的事情，但也有很多男性担心，遗精会不会导致不育的发生， 会不会影响自己生育功能，下面专家针对这一问题进行详细解答，帮助男性患者走出困境。

　　梦遗导致不育

　　每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。

　　其实男性遗精是正常的生理现象，男性偶尔遗精对生育没有什么影响，若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，出现性功能障碍而造成不育。这就比较的严重了，所以自己的身体一定要小心。

　　另外，过频的遗精，也会使 产生发生异常，使精子在 中密度降低，影响正常受孕。真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常 的情况下仍然经常遗精的状态。

　　遗精的预防

　　（1）勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。 未婚或婚后久别1―2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　（2）不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住 不使 流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　（3）消除杂念，不看 书画、录像、电影、电视，戒除 。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。