性交障碍常见表现有哪些

　　人们只知道 障碍会给男性的心理带来很大的打击，影响 的质量，但是却不知道 障碍对身体健康也是有危害的， 障碍会引发一系列的疾病发生，男性要明白健康比面子重要，因此要及时的治疗。那么， 障碍都有哪些表现？

　　男人 障碍常见表现

　　一、 障碍。主要有性兴趣降低，完全缺失甚至反感。可由于器质性或精神性异常，或同时有其他性功能障碍，因而不能达到和谐的性关系致使不孕不育。

　　1、性厌恶与无 。产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关，如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。

　　2、 低下。多数完全性 低下不育者每月仅 一次或不足一次，但在配偶要求 时可被动服从；境遇性 低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生， 低下并不排除女性在被动接受 时达到性唤起和获得性快感的可能性。

　　3、 亢进。 亢进又叫 过盛或 过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态。

　　二、 勃起障碍。包括阳痿、 勃起不坚、 异常勃起等。此外，还有性变态引起的性功能障碍，如 、恋物癖、 、窥阴癖、 、易性癖等，精神病引起的性功能障碍有 倒错、性妄想症。

　　三、 疼痛。男人 疼痛，通常有 中的 头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。

　　四、射精障碍。射精障碍是指男人在 兴奋 过程中 不能正常排除的一种性功能障碍，即射精无力。 、勃起、 、 、射精是男子性功能系列连锁反应，射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。

　　如何预防 障碍？

　　饮食平衡

　　健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆 水平，减缓动脉硬化，改善 低下的问题。

　　保持充足的睡眠

　　多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

　　坚持运动

　　良好的身体状态是 的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会 。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED)。

　　放平心态，放松心情

　　肾上腺素增加对男性 来说是 的影响，因为血管放松， 充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩， 自然一蹶不振。