咳嗽痰中带血当心支气管扩张

　　支气管扩张是呼吸道疾病中常见的一种，它是由于支气管及其周围组织的慢性炎症和气道阻塞，导致支气管的组织结构受到较严重的病理性破坏，引起管腔扩张和变形的支气管慢性疾病。支气管扩张多发生于儿童和青年，主要的发病特点为慢性咳嗽、咳大量脓痰和（或）反复咳血。

　　日常生活中该注意哪些事项？

　　1、保持空气流通

　　居住的地方应保持空气流通，并维持适宜的温、湿度，以避免痰液滞留。当房间内有异味时，应使用除臭、防臭剂。对于病情比较严重的患者，应绝对卧床休息，当病情稳定下来使，可以采取一些防护措施，比如不抽烟，不到空气污染的公共场所，不接触有呼吸道感染的患者。

　　2、积极促进排痰

　　该病患者会有可能出现痰液聚集在气管处无法排出的现象，因此患者应尽可能采取使痰液排出的方法，以免造成气管阻塞。具体方法可以是做腹式呼吸，先深吸一口气，大约屏气3～5秒，然后再缓慢的用口呼气。此动作做两次之后，然后再进行深吸气，随后呼气时张口做两次短而有力的咳嗽，就可以有效的将痰液咳出。

　　3、少食多餐

　　在饮食方面，可以选择高热量、高蛋白质、富含维生素的饮食，少吃多餐，不可食用生冷或有刺激性的食物，以免刺激支气管。同时，为增加食欲，可以在咳痰后以及进食之前用清水漱口，以保持口腔清洁。因水分可以稀释痰液，因此患者应多饮水，饮水量最好在1500ml以上，以有利于排痰。

　　支气管扩张如何做到避免复发？

　　1、忌受寒

　　下身衣服要宽松，注意保暖，后背衣服湿了要擦干换衣，不要冻了肩膀和后背。

　　2、饮食清淡

　　不要吃油炸食品，熏制食品，腌制食品，煎制食品，高温油爆炒制食品，烤制食品。晚餐不能太晚、过饱，过食肥甘厚味的食物，不要偏食。

　　3、保持心情舒畅

　　切勿情绪失控，以免造成气血不畅，引起内分泌紊乱。

　　4、劳逸结合

　　生活起居要有规律，干活或运动不要太过度（反复少量出血者，尽量应减少活动）。而不劳动，不运动，会使内脏功能减弱，导致血液运行不畅。所以活动要适当。

　　小编在这提醒大家，当出现咳嗽痰中带血时，要及时到医院检查清楚，接受正规治疗，这样才能早日康复。