邻医网-更年期综合症治疗有什么方法？

　　更年期的到来给广大的女性都带去了很大的影响，尤其是在这个时期的女性朋友很容易患上更年期的综合症。很多女性在进入更年期后会出现一系列的症状表现，对于女性来说是非常不好受的。对于更年期症需要我们及时的治疗，那么，更年期综合症治疗有什么方法呢?

　　更年期综合症治疗有什么方法

　　方剂一、

　　组成：生地、龟板各15克，枸杞子、白芍、菟丝子、仙灵脾、巴戟天、知母、肉苁蓉各12克，黄柏、茯苓各9克，黄连3克。

　　制用法：水煎服。

　　适应症：治更年期综合症肾阴虚证。

　　方剂二、

　　组成：生地、党参、天冬、麦冬、五味子、茯神、柏子仁各10克，玄参、丹参各15克，桔梗、远志各6克，炒枣仁12克。

　　制用法：水煎服。

　　适应症：治更年期综合症心肾不交证。

　　方剂三、

　　组成：熟地、白术各20克，山萸肉、泽泻、丹皮、知母、黄柏、茯神、枸杞子、远志肉、莲子心各15克，山药50克。

　　制用法：水煎服。

　　适应症：治更年期综合症阴虚火旺证。

　　方剂四、

　　组成：熟地、山茱萸、枸杞、菟丝子、鹿角胶、杜仲、补骨脂、淫羊藿各10克，山药20克，当归、党参各12克，肉桂、制附子、仙茅各6克。

　　制用法：水煎服。

　　适应症：治更年期综合症肾阳不足证。

　　更年期女性的饮食注意：

　　1、选用含钙丰富的食物，牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，可预防骨质疏松症。

　　2、多食用富含维生素B1的食物，比如瘦肉、小米、豆类等，对保护神经系统、减轻更年期综合征的症状有益处。

　　3、低脂饮食，限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆 高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含，饱和脂肪酸可使血液中，胆 浓度明显升高，而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。