女性对于自己的胸部都是非常看重的，拥有一对丰满、健美、挺拔的 ，是特别多女性梦寐以求的事情。甚至非常多的女性为了这个目的而去做 手术。但是医生提醒女性朋友们，判断 的美丽不能仅仅关心 的大小，要从更多的方面去关注。
中华全国工商业联合会美容化妆品业商会副会长、中国美胸专业委员会主任谭邦兰在接受《生命时报》记者采访时讲解， 的美学基本要求是丰满、圆润、挺拔、耸立，富有弹性，双侧大小、形状位置基本对称， 乳晕为粉红色， 呈圆柱形且略向上仰。
通常按乳轴(由 基底面到 的高度)的高度，能够将 分为三种类型。乳轴高度为2—3厘米，小于 基底直径的1/2，称为碗形或圆盘形，是比较平坦的 。乳轴高度为4—6厘米，约为 基底直径的1/2，则为半球形，“这是中国女性最美的 。”卫生部中日友好医院整形科主任马海欢教授告诉《生命时报》记者。乳轴高度在6厘米上述，是丰满的圆锥形。“从形态上看，最美的 必须是半球形的，而让女性最满意、最理想的 应是圆锥形的。这可能和大部分女性期望自己更丰满一些有关吧。”马海欢说。
谭邦兰讲解， 所在的位置，也是决定整体疗效的主要因素。一般， 的位置应高一些，在第二至第六根肋骨间;而 应位于第四肋骨左右，从侧面看，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。“从 与身高的比例来看，如果身长为8个头高，那从脚向头部计算， 必须位于6又1/10个头处。若从上往下看，即下颌到 的距离略等于一个头高， 到肚脐的距离又是一个头的距离。”此外，两锁骨中间凹陷的地方和两个 的连线，若能呈正三角形，则是最理想、完美的整体形态。
如今，不少女性都期望自己是个波霸，但 大小与身高是有一定比例的。国际通用的衡量指标是，比值=上胸围/身高(厘米)。测量上胸围时，需将软尺放在 位置，绕过身体一周。中国女性的“黄金比值”应为0。53，越是接近这一数值，说明 大小越恰当。多数人的比值在0。5和0。53之间;比值小于0。49的，说明 较小;丰满女性的比值在0。54—0。55之间;而波霸的比值大于0。55。
的大小、形态并非一成不变。谭邦兰认为，女性能够通过多吃一些促进乳腺发育的食物，如木瓜、大豆、猪蹄、核桃、牛奶等来 。同时，有规律、有方向性地点穴、按摩，也有助于美胸。女性每天能够用手指指腹点压膻中、乳根( 正下方)等穴位，发现酸、麻、胀的感觉后，停留5至10秒钟，反复3—5次即可。
的美丽，不应是单个器官的美丽，更应该关注整体美观。精致、柔韧的 才是美丽的，要根据个人的情况来决定 的标准。
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