糖尿病足怎样防范不发病

　　糖尿病足是糖尿病的并发症之一,你知道在我们的日常生活中该如何护理糖尿病足吗?

　　我们大家在平时的时候也是会有很多的疾病会侵害到身体的，所以病人们自己也是要注意的，尤其是糖尿病足的出现也是很危险的，这病人们也是要及时的了解预防方法，但病人们要注意，那么，糖尿病足的预防方法有哪些?

　　1.积极学习预防糖尿病足知识：

　　糖友应积极学习糖尿病足的预防保健知识，科学、合理用药，定期检查，防止糖尿病足等并发症。

　　2.科学饮食：

　　糖友应当在医生指导下合理搭配饮食结构，主要是制定针对性的个性化饮食控制方案，达到血糖稳定达标、又不造成营养缺乏的目的。

　　3.适当锻炼：

　　根据患者病情轻重和并发症情况合理运动，一般以餐后30分钟开始运动，散步和慢跑为主。

　　4.良好的心态：

　　正确认识糖尿病，遵医嘱用药并定期检查，认识到糖尿病得到规范、及时治疗可以向正常人一样生活的道理。

　　5.足部保护及护理：

　　干裂足应该晚上用温水洗足后涂保湿剂;汗足应保持足部清洁，鞋袜干燥;防治胼胝、甲癣、甲周炎、甲下感染和各种皮肤损伤，应力戒过敏和刺激性强的中西药物外用，对于水泡应严格无菌抽液处理。