过敏性鼻炎哪种方法好呢

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

　　过敏性鼻炎的最佳治疗方法

　　运动-----跑步

　　坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

　　洗鼻盐治疗

　　盐水洗鼻

　　通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。

　　取一包5克的洗鼻盐，加入到大约500毫升的温水中(在洗鼻盐水方面，建议使用接近体温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可用开水兑一定量的冷开水)。调配得到0.9%的生理盐水。

　　偏方治疗

　　一、荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克。

　　制用法：水煎服。

　　二、苏叶、葱白、生姜各10克。

　　制用法：水煎服。

　　结语：以上就是小编给大家介绍的过敏性鼻炎的治疗方法，相信大家看完之后能过学到很多东西吧，看完之后大家一定要把这些方法记下来的哦，如果以后在生活中遇到过敏性鼻炎就可以按照小编的说的方法去尝试治疗一下的。