在我国，受传统观念的影响， 是十恶不赦的大罪，似乎是对身体百害而无一益的，所以不少缺少性生理知识的人，在享受 带来的快感后，随之而来的就是无尽的追悔、羞愧和忧虑。经常有患者认为 会导致前列腺炎，那么，这到底是怎么回事呢?
事实上， 只是通过用手或工具刺激外生殖器敏感的部位，达到 的一种过程，是一种不干扰别人的 方式，男女都有，男的叫 ，女的叫 。有国家统计，几乎90%的成年人在一生当中都有 的经历。
正常的 有一定的积极意义，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当 是有好处的。
对于 导致前列腺炎的问题，要区别地看待。前列腺的血液循环特点是动脉血液供应比较丰富，而静脉血液回流相对阻力较大，如果存在一些促使前列腺长期反复充血的因素，就将加重静脉的回流障碍，局部血液淤滞，局部的免疫抵抗能力下降，细菌在局部停留的时间延长。
频繁 是造成前列腺过度充血的原因之一。少部分患者由于长期形成的过度频繁的不良 习惯，使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能受到严重影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。
那么，生活中我们该如何预防前列腺炎呢?
一、保持良好的生活习惯
男性的朋友应当保持良好的生活习惯，每天应当保持补充适当的饮水，这样对身体是极为有好处的，对预防前列腺炎的起着重要的作用，同时，对于患者而言，还能起到辅助治疗作用。
二、节制
在平时的 中，不要沉迷于 ，与异性 的次数要适当不要过于频繁，大量的 会使人体的前列腺产生负担。
三、不能长期久坐
上班的人们不要经常久坐，据科学的统计，长期办公室的人群最容易得前列腺炎，因为在坐着的时候前列腺会承受上半身的大部分重量。
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