免费问医生前列腺炎的自我疗法

　　前列腺炎在我国乃是一种高发的男性疾病，但是前列腺炎的病因却很复杂，因此治疗时间长，很多患者难以承受，导致有些患者丧失治疗信心，而使得前列腺炎更加难以治愈，所以患者一定要有信心，有毅力坚持治疗，才可以更快康复。但是，随着现在生活节奏的加快，很多患者没有足够的时间来医院接受全面的合理的治疗。那么下面就给大家介绍几种前列腺炎的自我疗法，依次希望前列腺炎患者可以早日康复。

　　前列腺痛病人应多饮水，逐日饮水至少3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出

　　前列腺痛病人进行会 电疗和热水坐浴以及针灸、气功医治对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右

　　坚持提肛训练，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种训练可改善局部血液轮回。或运用盆肌练习法：放一手指入病人肛门内。嘱不用腹压而柔柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用

　　前列腺炎的自我疗法一、前列腺推拿，前列腺推拿是传统的医治办法之一，研究显示适当的前列腺推拿可促进前列腺腺管排空并延长局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎病人的症状，但不合用于急性前列腺炎。

　　前列腺炎的自我疗法二、生物反馈医治(仪器医治)，研究表明慢性前列腺炎病人存在盆底肌的协同失去平衡或尿道外括约肌的焦急。生物反馈合并电刺激医治可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会 不适及排尿症状。

　　前列腺炎的自我疗法三、热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，延长前列腺组织血液轮回，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期疗效不明确。对于未婚及未生养者不特荐运用。

　　进行前列腺炎的自我疗法同时关注饮食千万别吃辛辣食品，戒烟忌酒，保持爽朗心理状态，转移关注力，无须特别顾虑患病情况，保持规律的作息时间，加强身体素质身体。