肩关节脱位正确的护理方法有哪些？

　　肩关节脱位是一种最为常见的骨科疾病，多发于青壮年，男性要多过于女性，出现肩关节脱位时，除了明显的外伤史和患病疼痛、肿胀外，最为重要的特征就是肩关节功能丧失。因此在出现肩关节脱位时，一定要及时的接受治疗，同时做好护理工作，这样才能保证身体健康。那么肩关节脱位正确的护理方法有哪些?

　　肩关节脱位是临床最常见的脱位，可出现外伤性肩周炎或复发等并发症。手法复位后采用我院特有的黄水外敷，“8”字包扎固定。常规门诊处理复位后可不必住院，定期门诊复诊、换药。在康复期间，护理要注意以下几点：

　　1、妥善固定、为使受损的组织有充足的时间修复，肩关节应保持内收位，时间2~3周。固定期间要克服一切不利于关节稳定的因素;经常检查绷带的松紧程度，应注意末梢循环，如出现患肢青紫，高度肿胀应及时到医院处理。固定期间鼓励病人积极进行功能锻炼，进行肱二头肌、肱三头肌舒缩练习，活动肘、腕、手指关节。以促进血液循环、消除肿胀;避免肌肉萎缩和关节僵硬为宜。禁忌外展外旋活动。每天或隔日淋适量黄水于关节处。

　　2、解除固定后进行功能锻炼时，也应适当限制肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱位者，固定时间不少于3周。

　　3、药物治疗，给予活血化瘀、消肿止痛药物，如内服田七口服液、去伤片、消脱止等。

　　4、饮食调护，宜食易消化、清淡且富有营养之品，忌食辛辣之物。

　　温馨提醒：对于肩关节脱位的护理就为大家介绍到这里，希望能够引起大家的重视，希望对你有所帮助。肩关节脱位最为明显的症状就是肩部肿胀、疼痛，因此如果肩关节出现脱位时请立即到医院复位，并做好护理，以免给自己留下后遗症。