骨折患者如何饮食调理呢？

　　骨折患者如何饮食调理呢?骨折是骨科最为常见的疾病，在生活中造成骨折的原因有很多，如摔倒、撞击、骨质增生等等都有可能引起骨折的发生。骨折后患者会出现肿胀、疼痛等明显症状，会给患者的生活和工作造成非常大的影响，因此在出现骨折时，除了积极治疗外，还需要做好日常的饮食调理。

　　俗话说：伤筋动骨一百天。意思是骨折之后恢复的时间比较长，因此病人及家属在饮食上一定要多加注意。

　　一般来讲，在受伤后1到2个星期之内，患者要以清淡、易吸收和消化的食物为主，多食用一些蔬菜、水果、鱼汤等食物，而且要以清蒸或炖熬的食物，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。尤其是要多吃蜂蜜和香蕉等有助于消化的食物，因此患者长期卧床会出现大便秘结、消化不良等症状，这些食物有助于消化和排便。

　　受伤后2到4周的病人，他们的身体已不再像刚开始那么虚弱了，肠胃功能也有所恢复了，可以适当的补充营养了，像骨头汤、鱼类等食物，同时也要多吃一些能够补充维生素的食物，这些食物都可以促使骨骼生长，促进伤口的愈合。

　　4周以上的病人，除了那些对身体无益的食物外，骨折患者就不必再忌口了。当然有危重患者和因骨折引起其他并发症的病人在饮食上须要依据病情和医生嘱咐作出合理的安排。

　　骨折超过5周，病人要多吃一些营养物质较高和含钙、铁等微量元素的食物。如动物的肝脏、绿色蔬菜、海产品、黄豆、麦片等食物。同时可以配以鸡汤、各类骨头汤等食物，也可以有选择性的加入红枣、枸杞等能够补血的食物。

　　专家提醒：骨折之后，要注意饮食调理，多吃一些有助骨折愈合的食物，这样才能早日痊愈。祝你早日康复。