子宫内膜炎最好的预防方法是什么

　　子宫内膜炎这种妇科疾病是所有的女性都不愿意面对的，不过因为女性平时的疏忽，导致这种疾病的出现。而且造成这种疾病出现的原因非常的多，而且是女性经常容易忽视的问题，所以，面对子宫内膜炎这种疾病一定要进行全面的预防，防止这种疾病的出现。

　　1、流产前、产前进行全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染。

　　2、选择正规医院进行流产手术或分娩，手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。

　　3、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。

　　4、一般妇女平时也应该注意个人卫生，阴道有出血时绝对禁止房事。

　　5、孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。妊娠晚期禁止 。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。

　　子宫内膜炎患者需要如何饮食：

　　1.多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

　　2.干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　3.谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　4.家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。少食脂肪和糖口味要淡些、少食盐。

　　5.葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　6.忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。

　　大家在平时的生活中一定要保证良好的生活习惯，一旦出现子宫内膜炎对女性的危害是非常大的，所以，预防工作是非常有必要的。