胆结石患者手术之后要注意什么？

　　这些年来胆结石这种疾病的发病率越来越高，给很多人的正常生活带来了巨大的影响，目前临床上对于这种疾病比较有效的治疗方法就是手术治疗，我想大家应该都清楚手术之后的护理是非常重要的，护理得当才能更好的康复，那么护理的过程中要注意哪些问题呢?

　　注意术后护理

　　胆结石病人术后第一天要绝对禁食，可以少量的喝稀米汤，第二天可以进食一些易消化的软食，之后采取渐进式饮食;患者在刚做完手术后，要注意术后多做深呼吸，每小时在床上翻身一次，这样利于肺部扩张，伤口愈合的更快;在拆完药线后的一个星期后再洗澡;在手术后的两个月 之内，要注意防止腹部腹压过高，尽量避免提重物。

　　注意生活规律

　　胆结石患者在术后要特别注意保持生活规律性，要注意一 日三餐定时定量，晚饭一定要少吃，可以喝一杯牛奶、进食一个鸡蛋即可，避免过饱，过饥;尽量避免过夜生活、尽量减少 差的几率;较为肥胖的患者要注意 减肥，将体重控制在合理的范围之内;妇女要尽量减少妊娠次数，注意做好避孕措施;要注意戒烟戒酒，防止胆汁淤积，刀口发生感染，从而诱发胆病的复发。

　　注意劳逸结合

　　胆结石患者在术后要保证充足的睡眠，每天至少保证休息8个小时以上;要注意适当的选择适合自己的运动项目进行适量的活动，提高自身免疫力;要尽可能的避 免过度劳累，不要熬夜或者是在临睡前喝咖啡、看恐怖片;不要长时间的以坐姿从事工作，每隔一个小时站起来伸伸腰、活动一下肢体，尽量不穿紧身衣物。

　　控制热量减体重

　　每餐应七八分饱(特别是晚餐)，保持体重在理想范围内。超重，肥胖患者应该减肥。

　　减少脂肪和胆

　　讲究荤素合理结合，尽量减少食物中的脂肪和胆 含量。胆囊切除后，因缺乏足量浓缩胆汁，若过量摄人脂肪和胆 ，会引起消化功能紊乱，出现脂肪泻，导 致营养不良。平时，要多食用植物油，避免动物油，尽量少食浓肉汤，浓鸡汤，浓鱼汤等。减少摄人脂肪含量高的坚果类食物，如花生，瓜子，核桃，杏仁，开心果等。严格限制动物内脏，蛋黄，鱿鱼，沙丁鱼，动物脑，鱼卵，蟹黄等含胆 高的食物。每周最多吃4只鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿，尽量做到少量多餐。

　　优质蛋白要补充

　　充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤，故可以选择以鱼，虾，禽，豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质饮食。

　　蔬菜水果保健康

　　蔬菜，水果富含维生素，矿物质和膳食纤维，可减少胆 形成，减少脂肪和糖的吸收，从而改善患者的代谢紊乱，起到减低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克，水果至少有2种。

　　粗粮有益多选用

　　多食含纤维高的食物，包括玉米，小米，甘薯，燕麦，荞麦等粗粮，以促进胆汁排泄。

　　烟酒辛辣须戒除

　　切除胆囊的患者，一定要戒烟戒酒，因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担，同时要少食辛辣等刺激性强的食物，如洋葱，蒜，姜，辣椒，胡椒，咖喱等。

　　胆结石患者手术之后的护理要注意这些问题，在护理的过程中我们应该注重患者的日常饮食，多吃一些蔬菜水果，不要吃太过油腻或者是辛辣的食物。