勃起功能障碍的饮食护理你会吗

　　我们的心里都知道男人们经常会因为一些外界的因素而出现性功能不如意的现象，勃起功能障碍的出现给男人和心理和身体上带来了非常大的压力，同时勃起功能障碍不能让夫妻的 顺利进行，这也就很自然的给夫妻二人的感觉带来了非常大的压力。勃起功能障碍并非说遇到工作压力大或者是心情不好的时候，就一定要出现，其中只要男人们懂得调理好身体，是可以远离勃起功能障碍出现在自己身体上的。

　　勃起功能障碍也是纠缠男性的一大男科疾病。勃起功能障碍最常见的有性功能减退、 缺乏、阴道痉挛、 疼痛、 困难等，或性功能异常亢进。

　　一、勃起功能障碍的饮食禁忌

　　1.忌食温热油腻或寒凉的食物。 　　勃起功能障碍患者进行进补时应根据病情，需要忌食温热油腻或寒凉的食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下 注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

　　2.忌辛辣、油腻之食。 　　阳痿伴有小便炽热涩痛，口干喜饮，舌红、苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重者，应忌食羊肉、狗肉、鸡肉，以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之 品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。

　　3.烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。 　　阳痿患者尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阳器失于滋养，宗筋失于温煦。

　　4.忌食寒凉食物。 　　临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱，而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等。 　　勃起功能障碍者要根据自己的实际情况对症下药，饮食方面的话则是大同小异。男性朋友一定要引起重视，平时也需要多锻炼，强壮身体才能降低勃起功能障碍 的出现。

　　二、勃起功能障碍需要怎样进行护理?

　　1.态度积极。 　　应积极治疗引起勃起功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学公道地用药，慎重选用影响性功能的药物。

　　2.培养意识。 　　培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制，饮食有节，房事有度。

　　3.戒除烟酒。 　　养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子 血液供给，使男子发生勃起功能障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性 成熟期。因此，勃起功能障碍患者最好在日常生活中阔别烟酒。

　　4.心理治疗。 　　精神因素是导致勃起功能障碍的主要原因，所以在治疗时，心理治疗尤为重要。家属应为勃起功能障碍患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾 虑，心情明星，树立战胜疾病的信心。

　　5.家庭支持。 　　夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

　　可见想要预防勃起功能障碍，也无非就是从日常生活当中的这些小细节着手，在饮食上面男人们造成不要再挑食了，多食用一些对自己身体有利的食物吧，同时千万不要让你的工作代替了你的运动哦。