肾结石患者在日常饮食上要注意的事情

　　随着生活节奏的不断加快，很多人长期处于一个工作压力大，饮食不规律的情况之下，在这种大背景下肾结石的发病率越来越高，我想大家应该都清楚，肾结石是一种危害性比较大的疾病，要想治疗好这种疾病，不仅需要我们采用正确的治疗方法，还要我们注意日常饮食。

　　1、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

　　3、胃药常含有高量的钙，若 钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5、服用镁及维生素b6，可减少90%的复发率。

　　6、吃富含维生素a的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素a有毒，服用前最好请教医生。

　　7、保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

　　10、限制维生素c的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11、勿服用过多维生素d。

　　12、若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

　　13、患者应了解本身结石的类型。

　　这些是肾结石患者在日常饮食上必须要注意的问题，只要患者积极的配合医生治疗，采取正确的治疗方法，相信治愈肾结石并不是什么难事。