目前许多重症在威胁着我们的健康,严重的干扰了我们的生活情况,生活中一些不健康的习惯会导致患癌的可能性在增大,这对于身体健康来说显然是不利的。对于这些重症我们首先要做的是找到其发病的具体因素,然后,在制定有效的预防办法,进行及时的防范。

从流行病学的观点看,结肠癌的病发和遗传、环境、生活习惯、尤其是饮食方式有关。
1、环境因素:经研究证明,在各种环境因素中,以饮食因素最重要,大肠癌的得病人数与食物中的高脂肪消耗量有正有关系。另外,也可能与微量元素缺乏、生活习惯改变有关。
2、遗传因素:如果某人的一级亲属比如说父母得过结肠癌,他患此病危险性要比常人高8倍。大约1/4的新病发人有结肠癌家族史。家族性结肠息肉病是一种常染色体显性遗传病,家族中患病率可达50%,如不医治,10岁以后均有患结肠癌的可能。
3、大肠腺瘤:尸检材料研究发现,大肠腺瘤的发患病情况与大肠癌基本一致。据统计,单个腺瘤的病人其大肠癌的发生率比无腺瘤者高5倍,多个腺瘤者比单个腺瘤病人高出1倍。绒毛样腺瘤样息肉易发展成癌,恶变率约为25%,管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%。
世界卫生组织提出了防范结肠癌的十六字方针,即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。具体措施包括以下方面:
1、定期检测:对大肠癌的高危人群,如40岁上述男人,家族性多发性肠息肉病人,溃疡性结肠炎病人,慢性血吸虫病病人及有大肠癌家族史的人应定期检测,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。
2、改善饮食习惯:改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,非常是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当延长主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。
3、防治肠道疾病:主动防范各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类,即腺瘤 肉、炎症 肉、错构瘤 肉、生化 肉及黏膜肥大赘生物等,其中腺瘤 肉是真性肿瘤 肉,是结肠癌的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并进行病理学检测。如果不早期医治,绝大多数会变成大肠癌。
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