宫颈糜烂的预防工作如何做才有效

　　宫颈糜烂这是种非常严重的妇科疾病，这种病分了多个时期，在病发初期的时候是最容易治疗，而这时候也是最容易被忽略的阶段。在我们身边有很多已经怀孕的准妈妈们就是因为患上了宫颈糜烂，因为治的太晚了所以出现了流产的现象，这对于女人的身心伤害是非常大的，所以我们一定要学会预防她，不论在任何时间。

　　宫颈糜烂按照糜烂范围分为Ⅰ度宫颈糜烂、Ⅱ度宫颈糜烂、Ⅲ度宫颈糜烂。宫颈糜烂并不是真正意义上的糜烂，是慢性宫颈炎的一种表现形式，当宫颈外口表皮的 脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替，由于遇到覆盖面的新生上皮菲薄，甚至可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像糜烂。该病给女性患者的身心健康造 成很大的危害，因此我们在日常生活中还需做好预防措施，避免受到此病的侵害。

　　预防宫颈糜烂的有效措施如下：

　　1、 后，女性子宫容易受到感染， 因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。

　　2、不仅在 中要注意卫生，而且还要控制 的频度，避免 多个性伴侣，婚外 、经期 等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。

　　3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏 阴道天然防护屏障。

　　4、定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

　　5、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

　　6、宫颈糜烂与月经不 调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

　　7、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有 的，治疗后 也不适应过度频繁。

　　8、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为 已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用 药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。

　　9、任何药物都不能长期用药，尤其阴道的环境。长期用药容易导致霉菌 性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以立即将炎症消掉后做物理疗法会好一些。

　　温馨 提示：预防宫颈糜烂在饮食上需多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　预防宫颈糜烂是每一个女人都应该会的，尤其是决定生宝宝的女人，在备孕时期一定要把这些预防妇科疾病的知识学到位，这样才可以保证自己能够顺利生出健康的宝宝。