为什么这类女性如果得胆囊结石

　　现在患有胆囊结石的人越来越多了，有些是因为自己的饮食习惯导致的，有些是由于身体的某些原因导致的，但是最终胆囊结石都会给患者带来极大的危害，因此，首先，我们要从饮食方面下手，这是引起该疾病的主要因素，保持健康合理的饮食习惯能有效的避免胆囊结石的发生。

　　步入更年期，尤其是有多次妊娠多胎生育的妇女患胆结石的得病人数较高，因为妊娠期间血液中胆 上升，胆汁中胆 亦随之增多，胆 与胆汁、卵磷脂比例改变后，形成一种不平衡状态，胆 易沉积形成结石。此外，缺乏锻炼中年妇女家务缠身，又喜静不爱运动，从而使胆囊收缩能力下降，排空延迟，导致胆汁淤积，浓缩过度，胆盐溶解胆 的能力下降，胆 易结晶析出，并逐渐层叠为结石。

　　年轻的白领们也不可掉以轻心，每个女人都会步入更年期，而许多更年期情况都是因为平时不关注修养身体和心理而日积月累下来的，比如因为工作的忙碌，或者有部分女人为减肥而不食早餐，也极容易得了胆结石。专家表示，不吃早餐的人，胆汁长时间储存在胆囊内，水分重吸收延长以致过度浓缩，其中胆盐成分的化学刺激可使胆囊粘膜发炎改变其功能。且胆汁滞留时，胆汁碱度增高，胆盐溶解胆 的能力降低，促使胆石形成。

　　胆结石病人饮食有“五忌”

　　一、忌胆 较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。

　　二、忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。

　　三、忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

　　四、忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。

　　五、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易引发胆绞痛。

　　胆囊结石的危害大，在生活中不能有不良的饮食和生活习惯，这是导致胆囊结石疾病发作的主要因素，大家应该多多的关注。