儿童青少年网瘾怎样预防

　　现在的科学技术很发达，很多孩子在上学时期就已经学会了玩电脑，当然除了在上课的时候学生会利用电脑来掌握一些知识之外，孩子们会利用更多的时间在电脑上面打游戏，在电脑上玩自己喜欢的游戏是最让孩子痴迷的。长时间沉迷于网络对于孩子的身心健康有非常大的影响，同时还会影响孩子的学习。

　　预防措施

　　1、注重疏导 如果家长一味禁止孩子在家里上网，孩子可能会去其它的地方，如网吧，反而会出现更严重的后果。

　　2、理性分析 当孩子出现网瘾症状后，不管你的工作、事业有多重要，都请抽出时间多陪伴孩子。父母首先要分析孩子产生网瘾的根本原因，到底是家庭、学校和社会哪个环节出了状况?其次，帮助孩子找到比网络更让他感兴趣的事物，培养他更广泛的学习兴趣。

　　对待孩子上网，疏比堵要好。其实，上网并不全是坏事，在知识日新月异的时代，不让孩子上网是不可取的，但孩子长时间沉迷于网络世界，会影响学习和身心健康。年龄较小的孩子在网上主要是玩游戏;年龄较大的孩子则主要是聊天，寻找心灵的伙伴。这提醒了家长是不是需要留些时间、多点耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊 聊，让他们想玩、想说的心愿在现实生活中就得以实现。如果真能做到这些，孩子自然会从对网络的沉迷中清醒过来。

　　3、合理限制 父母们可以合理限制孩子的上网时间，另外应做到让孩子安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，以屏蔽不健康网站;父母掌握相应的电脑知 识，熟悉孩子经常去的网站和聊天室，以便能够及时发现问题，及时解决。其中还有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域比如客厅，不要放在卧室里。

　　4、耐心教育

　　儿童青少年网瘾怎样预防?主要应该依靠对儿童青少年心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。

　　5、主动带孩子多参加户外活动

　　家长应该尽量抽出时间带孩子走出家庭，走向自然，多参加一些户外的体育活动。

　　总之，网络作为一种全新媒体和信息获得途径，已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，同时网络又是一把双刃剑，宜疏不宜堵。家长应该要了解孩子为什么要上网，培养他们的自控力和辨别力。只有进行有效疏导，才能有效预防儿童青少年网瘾的发生。

　　网络虽然是现代生活当中不可缺少的一部分，但是我们千万不要让孩子在学习的年纪把大好的时光都浪费在网络的世界里面，这是对孩子最不负责的一种表现了。