妈妈一定要知道肺炎宝贝的饮食调理

　　当我们出生的那刻起，就会面对很多疾病的危害，除了日常生活当中最常见的几种小病之外，肝炎就属于对宝宝影响最大的疾病了。很多宝宝在还没有来得及打肝炎的疫苗就已经患上了肝炎，肝炎是让人很难受的一种疾病，所以孩子得了肝炎妈妈们一定要照顾好孩子的小身体了，除了及时给孩子治疗之外，从饮食上妈妈们也可以做很多有利于孩子恢复健康的工作。

　　正确的饮食调理

　　1、 易消化：对于孩子来说，年龄越小消化能了越弱，再加上生病，尤其肺炎这样的大病，在生病期间的消化能力急剧下降。所以，家长在安排饮食的时候，一定要注意清淡易消化，如各种粥、米汤等。还要控制高糖、高油、高蛋白、重口味的食物，避免增加孩子病情。

　　2、 清热化痰：肺炎，一是肺部有炎症，而是由于炎症导致肺部细胞粘液分泌增多，又在炎症的高温热烤下，使粘液水分减少并聚集成团，粘附在肺部导致呼吸不畅。所以，家长在给肺炎宝贝安排饮食时，要注意以清热化痰为主，充足的水分是具有化痰的作用，而萝卜、荸荠、苦菊、白菜、绿豆等食物是具有清热作用。因此，给肺 炎宝贝煮点萝卜水、绿豆粥、荸荠水等既能清热又能化痰。

　　3、 充足的水分：前面讲到充足的水分是具有化痰的作用，其实充足的水分也同样具有调节体温的作用，能调节减缓宝贝因肺炎导致的发热。但保证充足的水分害的注意水的质量，各种饮料虽说水分含量不少，但属于高糖食品，不但不能起到调节气温化痰的作用，反而会因摄入过多的糖分而导致体内水分丢失，所以，最好是以白开 水，而且温度控制在40度左右。

　　不论是宝宝得了肝炎之后需要细心呵护，同时大人们在发现了肝炎之后，也是同样需要好好的照顾自己的身体，希望广大的朋友们可以在生活当中多多运动身体，养成一个好的饮食习惯。