肾虚，这个对男性很敏感的词汇，其实已被很多人误解，认为纵欲过度之后才会得的疾病，其实并不然，导致肾虚的因素有很多，纵欲过度只是其中的的一个原因而已，要正确的全面的了解肾虚，才能避免肾虚的发生。
临床中常常碰到肾亏的病人，腰膝酸软，轻易疲惫，这样的情况不仅见于年白叟，年青人也特别常见，小朋友、女大家也能够碰到。
面临这种情况，我经常告知病人，“你的肾精亏虚!”
但很多病人听到肾虚的时候，老是不屑一顾，不认为然，他们经常反问一句：“我怎么可能肾虚?”
潜意识里，他们将肾虚与纵欲过度画为等号，以为肾虚就是同房过度，消耗太多
不仅病人如斯，特别多学西医的也是如斯以为。记得有几回和一些搞西医的同志吃饭，说到颈椎病，说到腰椎间盘凸起，我说所有与骨头有关的病，都与肾虚有关，搞西医的笑着说，看来这样的病人是太“性”福了。
肾虚真的就是纵欲过度，两者能画等号吗?
肾为先天之本，人身之根基。
人体的所有流动，都要消耗肾水，同房的确消耗肾精，但熬夜、开车也会消耗肾精，就连站立、说话、行走都会消耗肾水。
你问问开长途车的司机，熬夜开车之后，常常会泛起腰酸腿软，疲劳乏力，有的甚至下眼皮泛黑，这些就是肾精消耗太过的表现。
肾水就好似汽车油箱里的油，汽车的运动，车内的空调，汽车的灯，都是直接或间接的消耗油，没有油了，汽车啥也动不了了。
人也一样，当大家清醒的时候，阳气向外披发，这些外现的阳气，都需要消耗肾水。
说详细点，大家讲话过多，耗气的同时，也在消耗肾水;大家站立过久，久立伤骨的同时，也在消耗肾水……
人体肾水在消耗的同时，其自身也在天生，两者保持同一协调，维持一个正常的轮回，方能健康长寿。
当泛起肾水亏虚的状态，就反应体内肾水的消耗过多了，天生过少了，这时就需要减少消耗，延长来源。
就比如一个家庭，在赚钱的同时也在花钱，假如花得多，赚得少，天然积蓄越来越少，财政泛起赤字了。假如赚的多，花的少，天然越来越富有。
医治肾虚，开源节流特别重要啊!
减少消耗。对于纵欲过度的人而言，清心寡欲，天然有效;但对于没有纵欲过度，而又泛起肾水不足，就需要寻找原因，是熬夜了?是劳累了?仍是思虑过度了?肯定有消耗太过的地方。
这也比如家庭的财务，花钱过多，不一定就是 输了，假如是 输得家里没钱了，戒赌非常必要，但压根儿没有赌过，那就要看看钱花在什么地方了，找出情况，加以改正，也就不会泛起财政赤字了。
延长来源。一方面：天一生水，人体肺金下敛，化生肾水，调理肺脏，能够延长深水来源;另一方面，脾胃为后天之本，多摄入一些补肾的食品和药物，有脾胃来化生，补给亏虚的肾水，天然也就不虚了。
所以说不要以为只有纵欲过度才会肾虚，别的原因也会导致肾虚，发现自己肾虚之后不要恐慌与迷茫，要到医院接受专业的诊断做正规的治疗，切记不可盲目的购买壮阳补肾的药物，对身体造成二次伤害。
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