随着生活节奏的加快我们的工作生活压力比较巨大,日常也会出现一些比较令人难受的反应,比如:眩晕症,这在生活中是比较常见的,头部发晕,昏沉无力,这是最主要的症状表现。通常自己出现眩晕症的时候要知道一些生活补救的常识,这些常识可以很好的帮助我们缓解症状。
办法一
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
办法二
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可医治头晕头痛,还具备辅助降压作用。
办法三
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
办法四
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
办法五
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能够成眠者有益处。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
发生眩晕症的时候要利用这些方法来帮助自己缓解症状,解决掉身体出现的问题,也许是由其他原因导致的眩晕,要查明原由。
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