小儿发烧饮食上应该多注意

　　发烧多数是由感冒引起的，但有些发烧也是其他疾病所引起的，只是占少数。一般小儿发烧的几率是比较大的，因为其身体的体质比较弱，容易受到疾病的侵害，因此，在生活中家长应该多多关注一下自己的孩子，如果遇到儿童发烧也应该注意饮食方面的调理。

　　一、儿童高热食疗方(下面资料仅供参考，详细需要询问医生)

　　(1)、适合6个月上述宝宝服用的双花饮：

　　取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

　　(2)、适合8个月上述宝宝服用的生姜红糖粥：

　　生姜3片，红糖12克，粳米50克。将米加水煮粥，将生姜、红糖加入到滚粥中，热服。有发汗祛风寒作用。

　　(3)、适合1岁上述宝宝服用的冬瓜荷叶汤：

　　取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。这些食疗方都是安全无毒的佳品。各家父母能够在医生的指导下给自己的小孩有挑选的服用。是能起到一定的医治的疗效的。

　　二、儿童高热吃哪些对身体好?

　　1、首先在安排饮食时总热量不能够低于身体所需热量的70%。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食，如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等，同时也能够多补充水分。为了弥补宝宝发热期间的营养损失，应每日加餐1-2次，需要建议的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止。

　　2、食物要软、易消化、清淡，如米汤、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面条等;

　　3、同时发热是一种消耗性病症，所以还应给儿童补充含高蛋白的食物，如肉、鱼、蛋等，但要少荤少油腻食物;

　　4、也可吃少量水果。饮水、饮食都要少量多次，切不可暴饮暴食。

　　引起小儿发烧的因素有多种，发烧了在饮食上一定要多加注意保持好的习惯，对自己的孩子的成长有帮助，饮食健康很重要。