患有多发性骨髓瘤的日常护理工作怎么做

　　近几年多发性骨髓瘤的发病率居高不下，这让人们不得不对其多加关注。多发性骨髓瘤是一种恶性肿瘤疾病，其严重的危害人们健康，影响人们的日常工作和生活，一旦发生，治疗起来难度较大，所以患者要尽早到医院进行治疗才行，在治疗的过程中还要时刻注意自己的日常护理等方面，那么，患有多发性骨髓瘤的日常护理工作怎么做呢?

　　中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功，太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗，注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗，禁烟酒，注意饮食调养，避免辛辣肥甘厚味之品。

　　(一)生活调理

　　1、远离射线，避免电离辐射。对于接触射线的工作者，要提高防范意识，定期体检。

　　2、不接触石棉、苯及有毒有害物质，采用机器喷洒农药，实验室操作员应作好个人的防护措施。

　　3、劳逸结合，尤其中老年人，注意不要过度劳累，保持心情舒畅，勿使劳过度。

　　4、MM病人易出现病理性骨折，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。

　　5、注意保暖，避免着凉，室内保持空气新鲜，定期空气消毒。

　　(二)饮食调理

　　饮食宜清淡，选用能抑制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。戒禁烟酒，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。以杜绝生疾之源，可适当饮用牛奶。有肾功能损伤者、还应采用低盐饮食。若伴发真性细胞增多症及原发性血小板增多症时，应加食花生、葡萄等增加凝血功能的食品。

　　想要预防疾病发生，大家还应该注意起居有常，劳逸有度，要在生活中禁烟酒、注意饮食调养、忌暴饮暴食，以保证自身健康不被威胁与伤害。