治疗便秘的最有效的方法是什么

　　我们都知道，所谓的便秘就是排便的次数要比常人少，现实生活中，许多人出现便秘时，一般不会去治疗，只有等病情发展到很严重的时候，才会想到治疗。出现了便秘会给患者带来极大的不便，所以，在生活中出现便秘时，一定要及时治疗，为了能够帮助到大家，小编为大家介绍一些治疗便秘的方法。

　　由于便秘是常见的临床症状，因此必须根据伴随的其他症状与体征，结合有关的实验室及特检结果及时的作出病因诊断，尔后再采取恰当的治疗措施。便秘的治疗原则应包括以下5方面。

　　1.急性便秘者，多数因肠道发生梗阻所致，因此主要是针对病因治疗。如患者有腹胀、腹部隐痛等症状，可采用温水灌肠治疗;如为病理性梗阻时，应及时手术治疗。

　　2.便秘如因肛门、直肠附近病变所致，如肛裂、肛瘘、肛门周围脓肿、巨大内痔合并感染等引起的急性便秘，应积极治疗这些疾病，并同时采取软化大便或从肛门内给药的方法，以利于大便的排出。

　　3.如果急性便秘是由于服用了某些有便秘副作用的药物所致时，应减量或停服这类药物。必要时可加服对肠道刺激性小的缓泻剂。

　　4.某些由器质性病变导致的慢性便秘，当病因明确之后，即应针对病因进行治疗。

　　5.遇便秘时间较长，甚至超过1年以上，或反复间断性发生便秘(或便秘与腹泻交替发作)，经多种检查证实结肠及直肠并无器质性病变，一般情况良好，食欲基本正常，无消瘦、贫血等表现的患者，可考虑为肠道运动功能障碍性便秘或肠易激综合征。

　　在这里建议大家，在生活中要养成良好的饮食习惯，不要挑食，平时还要多喝水，这样不仅有利于身体消化，还可以有效的预防便秘。