冬季保养好子宫预防子宫破裂

　　子宫对于女性的重要性不言而喻，这是孕育生命的场所，如果我们的子宫出血问题，那么影响无疑是巨大的，子宫破裂就是一种子宫疾病，这种疾病严重的情况甚至会危害女性的生命，马上就要进入严寒的冬季了，女性朋友们更应该主要保养好自己的子宫了。

　　子宫保养要点1、洁身自爱，防止性乱

　　有的女性不能正确对待 ，甚至有的 放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意 卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的 ，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。

　　宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。 后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

　　女人该如何保养子宫?女性必须明确， 放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。

　　不洁的 ，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止 ，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。

　　子宫保养要点2、围产保健，预防宫脱

　　女人该如何保养子宫?怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。

　　如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱”。

　　病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。

　　子宫保养要点3、坚持避孕，计划生育

　　女人该如何保养子宫?科学研究发现，女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做“人流”。

　　如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。

　　因此，必须明确多次妊娠每增加1次，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。

　　要想预防子宫破裂，就需要我们在生活中做好保护措施，尤其是在严寒的冬季我们更要注重对子宫的保护。