扁平足的临床常见问题

           首先明确扁平足不一定都是是病，扁平足不等于平足症，不是所有的扁平足都需要治疗。按照其扁平程度、有无症状，可分为轻中重的不同类型，如果扁平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。在日常生活中，平足的人很常见，而平足症并不常见。

        扁平足的主要表现：

扁平足的症状在早期的表现为踝关节前内侧疼痛、肿胀，尤其是长时间站立、走路时疼痛更加明显，甚至影响走路，而休息后疼痛减轻。

扁平足的外观改变比较明显，一般通过脚弓低平、走路疼痛、休息后疼痛减轻等症状就可确诊为扁平足。在白纸上印脚印时，发现脚印本该空缺的足弓部分没有消失

     扁平足的简单判断，主要是以下几方面：

（1） 是否有家族史或先天性足骨畸形或外伤史。

（2） 是否久站、行走时足部疼痛或不适，跟外翻、足扁平，前足外翻，局部肿胀和压痛，休息可减轻或消失。

（3） 影像学检查。如站立位足正侧位 X 线片是否可见「舟骨结节完全塌陷，与载距突的距离增加」（在 X 线检查报告中会有提示）。

       最后说一下简单治疗方法：

（1） 理疗按摩，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正，以加强肌力锻炼为主，加强足内、外肌锻炼，对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在 下先行手法矫正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位，症状消失后再穿平足矫形鞋和鞋垫。

（2） 扁平足的治疗还应避免足部长期处于一种姿势、防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。

（3） 病情较为严重的患者或经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。