产后抑郁的原因有哪些呢？

　　由于现在人们所承受的压力越来越大，很多人因为无法得到有效的排解和调整，导致抑郁症的患者也越来越多，尤其是女性朋友。她们不仅与男性朋友一样面对工作中的各种各样的压力，还要面对来自己家庭和生活中的压力。而产后抑郁就是其中的一种。那么是什么原因导致女性在产后出现抑郁呢?

　　1.怀孕期间情绪过于波动

　　怀孕期间遭遇特殊事件，情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆，往往在产后抑郁情绪会加剧。

　　2.性格要强，完美主义

　　过于追求完美主义，或对自身期望过高的女性，遇到困难往往不愿意寻求帮助，又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己，或不承担共同养育的责任，她们会觉感到压力过大而抑郁。

　　3.内分泌和激素影响

　　由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化，尤其是产后，体内激素水平急剧变化，常常会导致产后抑郁症的发生。

　　4.心理变化

　　除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现适应不良，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。

　　5.身体变化

　　有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。

　　6.家庭和社会

　　如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾，容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。

　　7.对生产的认识

　　很多女性对分娩有恐惧感，女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。

　　8.以往情绪问题

　　在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。

　　9.遗传

　　有抑郁症家族史的女性，在产后发生产后抑郁的发病率很高。

　　当你的老婆给你生下一个健康的宝宝后，在享受孩子带来的喜悦时，还要关注老婆身体和心理上的变化，这时多给她一些关怀和理解。