孩子是每个家长的心头肉,所以很多家长会尽量满足孩子的一切要求,虽说这一切都是为了孩子好,但是过分的宠溺只会让孩子出现一些问题的。现在很多小孩都会有挑食的毛病,这样很容易让他们患上一些疾病,消化不良便是其中最为常见的。消化不良的出现会影响到孩子的身体健康,这让很多家长束手无策。那么,儿童出现消化不良怎样治疗最有效呢?
生活中治疗消化不良的小妙招有:
1、较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象。
2、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正。
3、适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。但如系非处方药品,则可根据药品说明书使用。一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀。乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用(水剂煎服)。
4、已出现消化不良症状后,忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主,维持1~2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复。
作为家长不能过分宠溺自己的孩子,对于孩子的饮食方面,即便是他不喜欢吃的东西,也要想办法让他吃掉,千万不要让孩子养成不好的饮食习惯,这样对孩子的健康有百害而无一利。
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