怎样才能做好龟头炎的预防工作

　　社会越来越开放，人们对性的开放程度也在慢慢的增加，有很多男性会出现性混乱的情况，很有可能导致一些疾病的出现，龟头炎就是其中一种，这种疾病在男性之中非常的普遍，给男性的造成生活造成了很多的不便，所以，男性要做好龟头炎的预防工作，避免疾病的出现。

　　龟头炎(balanitis)指龟头黏膜的炎症，而包皮炎指包皮及其黏膜面的炎症。临床上，两者常同时存在，统称为龟头包皮炎(balanoposthitis)。

　　怎么预防龟头炎才有效果呢：

　　要注意避免不洁 及不正当的性关系。尤其是在发作期间的患者，更要注意应禁止 。只有在无症状排毒期的患者可以在采取安全措施的前提下，进行正常的 。这是怎么预防龟头炎必须注意到的问题。

　　精神压力过大和过度劳累常常会导致龟头炎的复发。因此，为了减少该病病情的反复发作，患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，并要注意防止感染。在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。

　　合理饮食也是如何护理复发性龟头炎的重要环节，平时可以吃一些维生素、蛋白质丰富的食物提高身体的免疫力，新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等也是不错的选择，患者应注意少吃辛辣食物，特别是抽烟饮酒。

　　家中有人患龟头炎时，患者的内衣、床单、被患者分泌物污染的用具，可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在龟头炎活动期，禁止 ，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤。不使用他人的盆具、泳衣，上厕所前一定洗手。

　　如果孕妇有单纯龟头炎病毒Ⅱ型感染史、可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间，定期为孕妇复查龟头炎病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见，决定是否继续妊娠。

　　龟头炎这种疾病在男性中很常见，发病率也很高，稍有不慎，就会导致这种疾病的出现，男性一定要在生活中洁身自爱。