预防死精症怎么做最好

　　死精症由于精子成活率低而得名，由于精子死亡，不能正常与卵子结合，就无法完成受孕，是造成男性不育的元凶。死精症医治就是提高精子的成活率，但目前死精症医治效果比较低，对于男性朋友而言，预防受到死精症干扰是值得关注的话题，这样做生育能力会得到保障，预防死精症怎么做最好?

　　1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎，性传播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大，变硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、如果经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

　　5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的 ;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和你的妻子交流 中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　死精症出现后严重影响男性生育功能，死精症治疗难度极大，所以男性朋友要关注预防事项，平时注意卫生，避免受外界干扰，从根本上避免死精症的出现，保证正常生育功能，是对自己也是对家庭的负责。