月经失调对女性身体有影响吗

　　女性朋友都熟知月经失调问题，作为一种女性疾病代表，它的出现危害程度不一，主要看是什么原因引起的月经失调，若是生理性的问题不大，若是病理性原因，危害性则会加大。出现月经失调后一定要加以重视，平时注意医治和调理，才可更好的帮助女性恢复健康，月经失调对女性身体有影响吗?

　　月经失调的临床症状：

　　1、经期提前：月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7、8天;或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5摄氏度。

　　2、经期延迟：月经错过7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现2个月经周期以上的症状。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

　　3、经期延长：此类月经不调的症状主要表现为月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。

　　4、月经量变化：黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血的症状发生。

　　5、月经先后不定期：月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　月经失调如何调理

　　(1)多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　(2)调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　(3)尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　月经失调是女性常见现象，特别多女性有这样的困扰。月经失调可能是生理周期变化，还可能是病理因素影响，若 现月经失调现象，女性朋友一定要格外重视，适当调理月经，恢复正常规律最重要。