痛经的时候要怎么做才是对的

　　月经到来期间女性朋友的身体会变得比平时脆弱很多，如果这个时候再有痛经的现象出现的话是非常让人痛苦的事情了，痛经可以说是每个女性朋友都经历过的事情，由于很多女性对于痛经的了解不够深入，在痛经的时候一般都是忍着，总以为忍忍就过去了，确实，一些轻度的痛经忍忍就过去了，但是这种做法和想法是不对的，是对自己的身体不负责的一种形为，痛经的时候要怎么做才是对的呢?

　　痛经的时候要怎么做才是对的

　　面对痛经，我们还是应该有所防范。第一，如果月经期间需要面对某些重大任务时，如考试、出差、业绩发布等，最好提前咨询妇科医生，适当用药物给予治疗，比如在医生的指导下，服用短效口服避孕药、天然孕激素、中药等，短期服用，可缓解月经前后的不适，月经结束后就可以停药。这种短时间的用药，不会对内分泌系统产生太大的影响，也不会影响下次月经。

　　第二，如果月经期间突然出现严重的痛经，明显影响正常生活时，可以适当注射一些解痉挛的药物，一般30分钟左右就可以完全缓解，也不会给身体带来太大影响。

　　第三，对于可能发生痛经，需要预防的女性来说，可以随身携带或在抽屉里准备一些解热镇痛药，如去痛片、芬必得、扑热息痛等，以备不时之需。

　　一般的经痛，忍个一天便可以度过，有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等，让骨盆腔血液循环改善，来去除不少的疼痛。睡觉，暂时忘掉子宫收缩的感觉，也是不少人推荐的良方，但是这方法都是治表不治根的。

　　痛经的时候要怎么做才是对的呢?痛经到来的时候很多女性朋友都会在床上躺着休息，尽量不让自己做运动，这样确实可以减轻痛经，如果我们能做到积极的预防和护理的话那就更好了，学会预防痛经不仅仅是对自己身体的负责，同时一个健康的自己也会给身边的人带来一个好心情。