男性功能障碍出现了要如何预防

　　男性功能障碍出现了是对于男性朋友的打击非常的大的，在这个社会当中，男性为了取悦异性除了要用一个完美的外表之外，还需要有一个健康的身体，所谓健康的身体就是没有疾病!当然最重要的最原始的也是在房事的活动当中，男性一定要表现的优越起来，如果不行的话，是特别容易得到对方的不满意的，所以我们一定要学会如何预防男性功能障碍的发生，那么，男性功能障碍出现了要如何预防呢?

　　男性功能障碍出现了要如何预防

　　酗酒是形成性功能障碍的主要因素，因为乙醇对导致腺毒素的形成。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响 的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆 和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

　　如果出现 勃起不畅，切忌不可盲目服用 。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用 物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

　　提高身体素质，加强体育锻炼，可以壮阳固本。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　男性要想有强力的 ，要在生活中养成良好的行为习惯，每天坚持身体锻炼，避免男性性功能障碍，不要酗酒，也不可暴饮暴食等。房事活动要有节制，遵守科学养生之道，自然可以远离性功能障碍这种疾病。

　　男性功能障碍出现了要如何预防呢?在我们的生活中我们要学会保护好自己的身体，学会预防各种疾病的发生是我们必要学会的，对于男性功能障碍就更加的有一个深入的了解。