胃癌患者预防措施都有哪些

　　在消化系统癌变当中，胃癌发病率是最高的，对于患者而言危害性极大。胃癌出现与不良生活习惯是分不开的，现在人都有点胃病，平时不注意胃部保养，饮食也不合理，加重对胃部的伤害，长期下去引起胃部发生癌变。胃癌患者预防措施都有哪些?关注胃癌防护措施，对于预防及治疗有极大帮助。

　　1、禁烟酒

　　烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤胃黏膜组织，促进致癌物质的吸收。假如饮酒的同时吸烟，其危害更大。由于酒精可增强细胞膜的通透性，从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。

　　2、保护食用水的卫生

　　因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。

　　3、预防肥胖、长期精神压抑等。

　　肥胖、精神压抑在一定程度上也会给胃造成负担，一发疾病或病变。

　　4、少吃或不吃腌菜

　　腌菜中含有大量的亚 盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜，提倡冰箱冷藏。

　　5、不吃或少吃烟熏和油煎食物

　　熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应尽量少食用。

　　6、不吃霉变的食物

　　日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚 盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

　　7、要养成良好的饮食习惯

　　若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

　　胃癌患者预防措施都有哪些?患上胃癌以后，由于身体营养流失严重，患者身体是比较虚弱的。在平时生活中，注意到合理安排饮食，提高患者身体素质，对于医治有辅助作用。