甘油三酯高如何调理效果比较好

　　对于人体健康而言，任何指标过高或过低，对于健康都是极大威胁。甘油三酯是人体中含量最多的一种脂类，人体器官功能可以利用它产生的物质供给能量，来维持正常的新陈代谢功能，保证身体正常运作。甘油三酯高会对身体造成影响，甘油三酯高如何调理效果比较好?以下内容对此作了介绍。

　　我国居民中高甘油三酯血症的流行趋势非常严重，患病人数近年来大幅增加。有调查显示，我国18岁以上人群高甘油三酯血症患病率为11.9%，特别需要关注高甘油三酯血症的人群包括：大量饮酒、大量吸烟、肥胖、糖尿病、糖耐量异常、服用激素类药物、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进、代谢综合征患者以及家族性高甘油三酯血症患者。

　　如何改善甘油三酯高症状?

　　1、要改善您的生活方式，合理膳食，对于超重者，减肥是比较好的降低甘油三酯的办法。也可以通过少吃能量物质、增加运动的方法达到降低甘油三酯的目的。适量运动，控制体重，戒烟限酒

　　2、要按医生的指导选择理想的降脂药物，他汀类是降胆 治疗的最佳选择，目前常用的有京新药业的辛伐他汀片(京必舒新)等。

　　3、可使用药物来全面调节血脂，降低对人体有害的低密度脂蛋白胆 、总胆 、甘油三酯，同时升高对人体有益的高密度脂蛋胆 ，加快血脂清除，降低血脂异常危险因素，并能保护心脏，能防治动脉粥样硬化和冠心病。

　　甘油三酯高如何调理效果比较好?甘油三酯高对于身体会带来伤害，平时要注意养成好的生活习惯，多参与一些体育活动，保证身体各项指标正常最重要。