用什么方法可以预防前列腺增生

　　前列腺增生一直威胁着广大男性朋友的身体健康，前列腺增生的现象一经发现是需要及时的进行治疗的，如果不及时的治疗的话，是很容易导致疾病出现恶化的，严重的前列腺增生会卖到不孕不育的现象发生，这是对于患者来患者的家庭来说影响是巨大的!所以我们都不想得前列腺增生的疾病，那么，用什么方法可以预防前列腺增生呢?

　　用什么方法可以预防前列腺增生

　　前列腺增生(BPH)是中老年男性常见疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村，而且种族差异也影响增生程度。

　　不孕不育专家指出，男性要预防前列腺增生，需要做到以下三点：

　　1、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，夏季经常吹空调，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　2、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之 通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会 是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　3、小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。

　　不孕不育专家提醒男性朋友要保持良好的生活习惯，做好身体的养护，一旦发现不适应该立即就医进行诊断治疗，保证身体的健康。

　　用什么方法可以预防前列腺增生呢?由此可见，前列腺增生的预防措施还是很容易做到的，所以广大的男性朋友在平时千万不要因为工作的关系和一些其它的关系而忽略了自己的身体健康让养殖腺增生有机可乘!