邻医网-经常口腔溃疡如何处理好呀?

　　经常口腔溃疡如何处理好呀?生活中，总有那么一些小毛病，干扰食欲，干扰健康，比如：口腔溃疡，作为一种常见疾病，大多数人都觉得是因为上火引起的，而且口腔溃疡的发作没有时间限定，复发性特别强。发作时，饭不能够嚼，话说不明白。那么，经常口腔溃疡如何处理?

　　经常口腔溃疡如何处理好呀?

　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物，避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　5、多喝开水，尽可能避免刺激，饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

　　6、不能够吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等，这些食物不但会引发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

　　7、不能够吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类，因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，更加严重病情。

　　8、不能够吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等，这些都是易引发或更加严重口腔溃疡的东西。

　　9、不能够吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，干扰溃面的愈合。

　　经常口腔溃疡如何处理好呀?通过上述9点对经常口腔溃疡如何处理的详细介绍，相信大家必须明白了。一般情况下，口腔溃疡可大可小，大如黄豆，小如麦粒，状如圆或卵圆，期望大家能够关注。如果您还有其他疑问，可询问医生。