近年来，通过大量的调查研究，我们会发现，婚外恋情的人数越来越多，这一方面反映了人们对于婚姻的蔑视性，另一方面也提醒我们应该重视起自己的婚姻。
婚外恋情
家庭是社会的细胞，维系夫妻关系的纽带，是感情和心理的需要。一旦这条“纽带”发生了质的变化，那么婚姻关系也就失去平衡。为什么在婚姻家庭生活中会有很多人发生婚外恋呢?就让北京国奥婚姻情感咨询专家为你解读：什么心理容易导致婚外恋的发生?
一、家庭的示范效应
有研究表明上一代婚姻如果不太幸福，那么就会对子女的婚姻观造成一定的影响。很多 发生都是源于男女对于婚姻的看法存在偏差，他们并不知道这是一种不负责任的行为，所以才会对感情抱着一种游戏的态度。
二、生理上的欲望
一个人如果在婚外恋中感到生理的满足，会令他非常兴奋，甚至沉溺其中。有专家称，这种强烈的生理需求可能来自“巨大的精神压力、失落感或者分离的痛苦”，也可能是小时候的某段不寻常的经历造成的。
三、虚幻网络的诱惑
越来越多的“网络爱情”导致本来十分稳固的婚姻破裂。专家指出，网络的方便性和匿名性，会令很多人忘记日常的繁琐和生活的压力，获得快感。
四、婚前行为多
婚前行为的次数越多，越有可能对婚姻不忠。格拉斯说，如果一个女孩在很年轻的时候就常发 女行为，那么她结婚后，也不会怯于越过道德的界限。
五、儿女为中心的婚姻
现代家庭大多数都是以孩子为主，但是如果过分的关注孩子，而忽视了夫妻感情，那么就会使两个人越走越远，家庭生活自然不会幸福。格拉斯说，男人通常都会在工作中找到乐趣相投的人，所以，对于女人来说，一定不能忽视婚姻生活中的乐趣。
婚外恋的危害超乎人的想象
有些婚外恋者对这件事抱有侥幸或者无所谓心态，他们觉得自己能处理好，就算“脚踏两条船”也能如履平地。事实上，当婚外恋产生的那一刻，夫妻之间的感情，家庭中的责任已经荡然无存。其实，婚外恋的危害能看到，也看不到;能看到的是现实改变，看不到的就是责任、道德的扭曲。
一：“婚外恋”影响身心健康
现实中女人在遇到婚外恋的困扰时，既不希望自己的家庭破裂，却又偏偏依恋那份充满刺激的婚外恋，处于两难的选择。这样，女人就容易自责内疚、悔恨而又无法摆脱，影响自己正常的生活和工作，也影响自己的情绪，更影响自己的身心健康。二：破坏家庭的幸福。有夫之妇出现“婚外恋”的往往造成夫妻生活不和谐，使自己原本幸福美满的家庭蒙上阴影，导致离婚。同时由于女人作为“第三者”的插足，弄得另外一个家庭鸡犬不宁，也可能把另一个好端端的家庭搅得支离破碎。
二：影响子女的健康成长
“婚外恋”一旦被孩子得知，会不利于孩子健康成长。夫妻感情不和，以及冷战，都会对孩子产生消极的影响。因为，父母是子女的第一任老师，他们的一言一行都会对子女产生潜移默化的影响。
婚姻幸福是建立在夫妻相处和谐的基础之上，除了相爱，更应该懂得彼此共同承担的家庭责任。两个人只有懂得一起买对未来，对以后的生活有着同样的期许，才会使彼此的心贴的更近。所以，要想家庭幸福，除了必要的信任、包容与理解，必要的付出也是不可缺少的。
婚外恋类型
分析 的类型，或多或少可以帮助我们了解 者的动机，以便我们更有针对性地来处理一些伤害。此外我们也要知道，许多 并非纯属上述某一型，有时会混合许多种成因。
型
型的 ，往往并非存心如此，但一碰上机会与试探，事情就这样发生了。
比如说有太太和先生关系很好，做梦也想不到他会发生 。一次，先生因工作之需被派往中国大½，同去的有好几位男士，其中包括他一向敬重的主管。两位年轻爱玩的同事提议一起出去玩时，这先生本来是很能把持自己的，但当他看到平日人格高尚、品行端正的主管都陷入 的情境中时，他就弃械投降了，而掉下去之后一直很后悔。
这类 类型的 ，因为较少把感情放在第三者身上，所以算是比较容易处理的。
拈花惹草型
此型通常因为在人格上有缺陷，需要借着不断操纵、征服第三者时心理与情欲上所带来的刺激，暂时安抚自己心中那强烈枯燥与不安的感觉。
例如有一个案例，他在成长的过程中，因父亲有 的记¼，使他不敢轻易相信别人，认为人生只是一场游戏，他不择手段追求女孩，把她们的心都控制在手中，追到一个不久后便拋弃，去继续追另一个，想藉此弥补自己心灵的空虚，满足自己永远填不满、抓不住的价值感。
契约型
男人都可有三妻四妾的古代婚姻观念。
他可能和原配与第三者双方都有默契，同意这种有条件、交换式的婚姻(例如男方定期给原配多少好处，原配纵容他与第三者有关系……等等)，这种 属传统契约型。
修复型
当婚姻逐渐枯槁时，其中一方有意无意地想藉 来刺激一下平板乏ζ的夫妻关系，一面测知自己与配偶彼此需要的程度有多少?
一面希望借着 的“电疗”使婚姻起死回生。然而这样子 是种极Σ险的做法。
长期情 型
这是 中最难处理的一型。通常一开始只是做做朋友，后来成为知己互相怜惜，再发展下来就发生性关系，彼此难分难舍。
此时不论对原配或 者，都产生了高难度的问题：到底要不要结束这段婚姻?如果你正处在这样的困境中，更需要找专业辅导来帮你分析、伴你走过。
报复型
“如果配偶有 亏待了我，我也故意去找 来报复。”当然，这种解决问题的方式不好，因为会造成更大的伤害，使婚姻破裂的可能性更增大。
退场型
此型通常发生在婚姻结束前的最后一年。你知道这个婚姻已经无药可救，只是苟延残喘而已，你就快刀斩乱麻，做出一件比较刺激的事情来彻底破坏它。而此时，有 的一方通常也已经做好心理准备，在外面已安排好第三者在等他，一挂好“安全网”，就把原来的婚姻离掉了。
婚外恋心态
婚姻是感情的升华形式。它以恋爱为基础，感情的浓淡必然要经历婚姻的测试才得到验证。当前的 日益增多，对社会和家庭产生的冲击与震荡也日渐剧烈。德亮心理咨询工作室自开始心理咨询以来，已经接待近百位来访者的当面咨询和电话咨询，我们对这些来访者的材料进行分析后发现： 有以下几种心态。
一、 寂寞心理
有些人由于工作原因或是两地分居，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，产生寂寞心理，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，导致婚外恋的发生。
二、失落心理
有些人由于婚前缺乏了解，“一见钟情”，草率成婚或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”，而“身不由己”的。婚后长期生活在一起，他们逐渐发现对方有很多坏毛病。在这种情况下，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。
三、报恩心理
有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因一方长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。
四、报复心理
有的夫妻因为一方在外面偷情 ，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外恋。
五、猎奇心理
有的夫妻热恋过后，觉得婚姻生活平平常常，平淡无味，自己也想体验一下情人的生活，于是，在这种好奇心理的驱动下，产生婚外恋。
六、享乐心理
有的人因为受解放思想的影响，或者受 影视书刊的影响，认为人生在世，吃喝玩乐，趁着年轻，及时行乐，因而滥交异性，从而产生婚外恋。
七、相悦心理
有的男女因为工作上相互帮助，支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋。
为了提高婚姻质量，夫妻双方要了解产生婚外恋的种种心理轨迹，加强交流，从自身做起，及时调整夫妻间的感情，使之不断得到升华。这样，才能保证家庭的稳定和婚姻的幸福。
结语：家庭对于中国人来说一直都是心灵的港湾，即使在外工作的再累再辛苦，只要回到家，看到家人，心里就会有一股温暖的源泉。而婚外恋的家庭则面临了更多的挑战，换种说法，当你们之间出现了问题，自然会使彼此的心无法再继续绑在一起。对此，你们是不是应该反思，为何曾经甜蜜的恋情会走到今日的地步呢?矛盾不可能没有，即使在爱情中同样如此，但是你们如果能够懂得珍惜，相信一定可以克服困难，长相厮守!
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