白带增多怎么护理

　　白带增多是怎么回事

　　生活中，有不少女性会认为白带是一种很脏的东西，它的改变就预示着妇科病找上了门，尤其是当白带增多后，会非常担心，甚至受到许多的困扰，但其实，有些时候的白带增多只是一种生理现象：

　　1.排卵期

　　女性在排卵期的时候，由于身体里的雌激素水平升高，使得子宫颈腺体分泌增加，进而会出现 分泌物增多的现象，通常在月经中期时，会有白带增多，稀薄透明，呈鸡蛋清一般，甚至可拉成长丝。

　　2.怀孕期

　　女性在怀孕的时候，身体里的激素水平也会呈较大的改变，由于孕激素的明显上升，便得女性在怀孕的时候会出现白带增多的情况，一定要注意个人卫生，避免潮湿的环境引起的妇科感染。

　　3.性兴奋时

　　在 中，当女性的身体感到兴奋状态时，阴道分泌物则会大量的增多，而这时的白带会对女性的阴道起非常好的润滑作用，对夫妻间的房事有调节作用，以便于夫妻生活的顺利进行。

　　4.压力大时

　　当女性的精神压力太大时，容易引起神经功能紊乱，进而会影响到内分泌的正常调节能力，代谢出现问题后，就可能会出现白带增多的现象，这种时候唯独释放压力，慢慢的放松自我，调整状态才能改善白带增多情况。

　　这些情况下的白带才是疾病

　　1.脓性白带伴腥臭味，或是稀脓水样白带，同时，患者会感到外阴瘙痒等不适感，多见于滴虫或化脓性细菌感染。

　　2.豆渣样或凝乳样白带，伴有外阴瘙痒，灼烧感等等，常见于念珠菌感染。

　　3.黄色或洗鱼水样略带红色的白带，并会伴有腐臭味，可能是由于子宫粘膜下肌瘤等等引起。

　　4.血性白带，多见于老年性阴道炎，子宫颈息肉，子宫颈重度糜烂、子宫颈癌等等，如果白带有血，尤其是绝经后出现血性白带，应及时就医排除恶变可能。

　　白带增多要怎么护理

　　1.平时少用卫生护垫

　　有些女性一有白带增多现象，就爱使用卫生护垫，但是经常这样也是不太好的，因为卫生护垫的材质不易透气，若经常使用或是不注意更换，很容易引起外阴瘙痒，甚至引发感染。

　　2.保证个人卫生

　　每天晚上用温水清洁外阴，不要冲洗阴道内部，避免破坏阴道本身的防御功能，并及时更换内裤，比较好不要使用各种药液清洗阴道，这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎。

　　3.增强免疫力

　　要经常锻炼身体，增强体质，同时又能帮助我们调整心态；也要保证时间，经常熬夜容易引起内分泌失调而诱发一些妇科问题；多食富含维生素的食品，保证全面的营养，打造一个好的体质，从基本上预防疾病。

　　4.保持好心情

　　不管白带是由生理原因还是病理原因引起的，时时刻刻保持一颗好的心情都是非常重要的，找一些让自己开心的事做，避免过于激动、发怒急躁、焦虑等等，不要让病菌有机可趁。