子宫下垂日常注意事项

　　子宫下垂可以同房吗？

　　子宫下垂能同房。但是不易达到 。

　　因为子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱， 时 对于阴道前壁“g敏感点”以及阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱，因此性快感下降， 亦较难引出。此外，由于腰酸、外阴湿疹刺激、痒痛难忍影响休息，均使 减退。由于阴道口松、盆底肌群薄弱，对 的握力较差，因此男方的性快感亦减弱， 较难出现，但其 无明显改变，子宫脱垂患者可以过 。

　　子宫下垂同房的注意事项

　　注意性卫生

　　因为子宫下垂严重者会脱垂至体外，将它托回体内时，细菌、病毒容易引发感染，所以，在进行 的时候，一定要注意双方的性卫生，不可大意。

　　保持阴道卫生

　　在 结束后，需要马上进行清洗，清洁自己 的卫生吗，避免阴道感染。

　　注意避免增加腹压的动作

　　在进行 时，双方需要注意避免增加腹压的动作，那么，这时候更多考虑女上或者侧卧位，如，女性侧躺，或双手扶床采取跪姿，男性从后进入。这样可以减轻腹压，并且女性可以随时停止 。

　　不要将手伸入女性阴道

　　在 前，男性可以抚摸刺激 、 ，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

　　动作要和缓

　　 时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激；持续时间相应缩短（1-3分钟）。

　　健康小提示

　　除了同房期需要注意以上事项外，日常生活中，女性也要注意保持大便通畅，避免咳嗽；勿过劳，尤其注意勿搬重物等。另外可以多食蛋白质类食品及有益气作用的食品。还可以经常进行仰卧起坐，提肛练习等体育活动。若需要，可以到医院检查，及时治疗，以防加重病情。