预防鼻息肉平常需要怎样做

　　由于外形相似，所以不少人以为鼻息肉就是肿瘤。其实鼻息肉并不是真正的肿瘤，多为慢性炎症刺激或变态反应所致的鼻腔或鼻窦黏膜发生高度水肿或肥厚。要想远离鼻息肉的烦恼，我们就要知道怎么预防，那预防鼻息肉有哪些方法?

　　一、应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。

　　二、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

　　三、鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。

　　四、长时间的感冒不愈最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药是不好的，手术是比较好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

　　五、不养成抠鼻子不良习惯，耳鼻喉科比较好的医院鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等。

　　六、锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。增强体质是一个很关键的问题，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻部疾病。

　　七、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　八、鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

　　九、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

　　十、 保持良好的 对术后恢复起到关键作用，如采取半卧位可减少头部充血、出血，且便于分泌物吐出，减轻局部肿胀。

　　温馨提示：预防鼻息肉有哪些方法?以上就是小编为您介绍的相关内容，相信大家看完后都有了一定的了解，希望本文对您预防鼻息肉的出现有所帮助。