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导致高血压的重要因素有哪些

时间: 2017-07-17 14:33:46 来源: 编辑:

  造成高血压的重要因素都有哪些?众所周知三高现在成为了威胁人们健康的常见疾病,在这其中高血压是最常见一种,而且它的危害也是非常大的,因此在平时我们一定要做好相关的了解,因为在日常生活当中有太多的人会出现高血压了,在平时大家一定要注意减肥的方法,而且要注意做好护理工作,要想积极的做好预防工作,那么我们就要了解高血压的发病原因,接下来小编就重点为大家介绍,造成高血压的重要因素都有哪些,希望对你有所帮助。

  因素1、性别、年龄与高血压:女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别,高血压患者甚至高于男性。

  因素2、不良生活习惯与高血压:大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风,而生活井然有序,平时早睡早起者患高血压比例低。

  因素3、工作压力过重与高血压:随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,心脏负荷加重,引发高血压

  因素4、性格与高血压:性格与高血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会引发高血压

  因素5、遗传与高血压:大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压,其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。

  因素6、超重、肥胖与高血压:体重与血压有高度的相关性。有关资料显示,超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2~3倍。

  因素7、吸烟与高血压:吸烟可加速动脉粥样硬化,引起血压升高。据测:吸两支烟10分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,而使心跳加快,收缩压和舒张压均升高。吸烟者易患恶性高血压,而且烟叶中尼古丁影响降压药的疗效,不利于高血压的治疗。

  因素8、饮酒与高血压:过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系,随着饮酒量的增加,收缩压和舒张压也逐渐升高,长期这样,高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒),女性应不超过20mg。

  造成高血压的重要因素都有哪些呢?以上就是小编针对这一问题作出的详细介绍,希望对你有所帮助。专家指出,我们在平时的饮食要尽量避免大鱼大肉,我们要在饮食上做到营养而又健康。另外我们在平时应该要保持好的心态,在日常生活当中,一定要注意自身变化,而且要注意年龄的变化,全面进行调理自己身体。避免情绪波动,希望患者尽早了解,远离高血压的烦恼。

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