邻医网-白带异常缓解方法有多少

　　白带异常可以说是最觉的妇科疾病了，很多人女性朋友们不能第一时间充分的判断出自己是不是有白带异常的现象，白带异常也是体现女性身体健康人最直接的表现，所以要想第一时间知道自己的身体情况如何，要对白带有更充分的认识了，那么，白带异常缓解方法有多少

　　白带异常缓解方法有多少

　　1. 定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

　　2. 及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　3.一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

　　4.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　5.平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　6. 增强免疫力：坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

　　7. 心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　白带异常缓解方法有多少，以上的内容所向大家介绍的就是，白带异常要用什么方法缓解，虽在这个社会上女性朋友的压力比以前大了很多，但是我们还是要留给自己有充分的时间来呵护自己的身体的!