鼾症怎样才能做好治疗

　　打呼噜很多人根本就不以为意，认为这是一种正常的现象。但是其实打呼噜带给人们的危害是很严重的，所以越早治疗鼾症就越明智。首先我们要改变对鼾症的观念，正确认识鼾症。

　　在过去，人们认为鼾症是司空见惯的事情，人们认为打呼噜是睡的香，但随着医学知识的普及，现在人们已经逐渐认识到打呼噜是一种病态，但对打呼噜的认识还不够深入。随着医学知识的不断普及，越来越多的人了解到了打呼也是一种病，但是很少有人会主动去治疗，所以鼾症患者应改变观念，端正治疗态度，否则将引起重大危害。

　　各个年龄段的人都可能遭遇打呼噜问题，但普遍来看，中老年人、肥胖者以及生活不节制的人更爱打呼。很多中青年反映，自己或伴侣近年来睡觉时总是打呼，不知道打呼是正常的还是应该去医院看病。如果一周里有5天甚至更多时间在睡眠时打呼，则说明有睡眠问题了，就该到医院看病了。

　　鼾症是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。鼾症常常会出现憋气、呼吸暂停、夜惊、失眠等，更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11% -13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%。

　　通过上诉介绍，希望大家能从今往后重视鼾症，及时就医治疗。